◆ICHIGOICHIE◆ ナイスなアイディアだったはずなのだが。

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2025/05/10 カテゴリー/

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個包装のプロテインダイエット（牛乳と混ぜて飲むダイエット飲料）を購入。

食事と置き換えればダイエットに！
お腹がすいてどうしようもない時も、お菓子をつまむより少ないカロリーで満足できるはず！
素ー晴ーらーしーいー！

だがしかし実際飲んでみると、
普通に美味しく飲めて思った以上の満腹感も得られず（その場は凌げるけど、すぐにまたお腹がへる）。

食事の置き換えにはもの足りなすぎるし。
これを飲んでもおやつはつまむし。
要するに食事量が増えただけっちゅーことで。

ピーンチ！

◆拍手レス◆

10/19「夜にお腹が・・・」の方♪
こんにちは、メッセージありがとうございます。そうなんですよ、白湯やお茶じゃ誤魔化されないんです。ココアとかカフェオレだったら多少は気が紛れますが（甘いから？）。「何かを口に入れるとひとまずお腹落ち着くので」とのメッセージに、なるほどー！と思い、家にあったダース（チョコレート）に手を伸ばしました。だめです！ダースは個包装じゃないから一粒じゃ止まりませんでした！気が付けば半ダース行っちゃってました！やはりチロルとかの一個ずつが頑丈に包装されているヤツじゃないと・・・っ（悔涙）。次は頑張ります・・・っ。

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